組コーンを１か月で飛べるようになるオーリーもの越えの徹底解説⑤

よっしーです！

前回の内容はこのようになっています。

• ロケットオーリー
• リラックス
• 絶対に下りない
• 前足の我慢

進みながらオーリーが慣れてきた！

初心者スケーター

よっしー

線越えをするよ～

いよいよもの越えオーリーです！

もの越えの最初のステップとして、線を超える練習をします。

いきなり物は飛ばないの？

初心者スケーター

いきなりもの越えでもいいですが怪我をしたり、挫折する原因になるので順番にやっていきましょう。

プロフィール

よっしー

• スケボーが超大好きなスケーター
• 週３，４でスケボーをしていて、組コーンオーリーが出来るまでは毎日練習をしていました。
• 組コーン初メイクまで1か月、安定まで２か月

では、解説していきます。

オーリーが上達するスケボー用品

線越え編

線越えする直前まで前を見る

今まで止まってオーリーと進みながらオーリーはなんとなく目線が下にあったと思います。

ですが、もの越えオーリーは必ず前を見ていないとできません。

前を見ずに走り幅跳びをしているのと同じ状態ですね（笑）

ずっと前を見ることはありませんが、段階によって目線が変わります。

このように目線は結構変わっています。

オーリーした後の目線については人それぞれですが、基本は着地点を見るようにしましょう。

もの越えの練習をスタートしたのならフラットのオーリーでもオーリーする直前まで前を見るようにしましょう。

よっしー

もの越えの目線に慣れる練習ですね。

目線を前にしただけで今まで出来てたオーリーが全くできなくなることがあります。

目線が変わると感覚が全く変わりますが、今までやってきたオーリーが消えるわけではないので安心してください。

物がどれだけ高くなってきても目線の動きは変わりません。

よっしー

しっかり超えるものを見よう！

もの越えオーリー　→　フラットオーリーの繰り返し

もの越え練習をするとき、もの越えだけやっていませんか？

スケボーはイメージが大事で、考えて練習しなければ上達しません。

なので、ひたすらもの越えオーリーを練習していたらまず上達しません。

大事なのはフラットのオーリーと同じようにもの越えオーリーをすることです。

また、フラットオーリーをやりすぎるのもよくありません。

例えば、

このように、もの越えオーリーとフラットオーリーを交互に練習することで効率よく練習することができます。

同じことをやっていると飽きてしまいますしね（笑）

大事なのは、一つ目のポイントで解説した前を見ることなので何もないときは小石で線を描くのも一つに手です。

よっしー

繰り返し練習をしよう！

動画を撮る

コツじゃないじゃん！

初心者スケーター

動画を撮るはいろいろなところでお勧めしましたが、もの越え編では必須と言えるでしょう。

自分でオーリーのイメージをするが出来ないことが多く、出来たとしても思っていたものと違ったりします。

動画は出来るだけたくさん撮ってください！

例えば、

このように練習することをお勧めします。

細かく動画を撮らなくてもいいので、１日１回は自分のオーリーを動画に収めて後で見返すようにしてください。

スケボーしている時だけではなく、空いた時間などに見ることで閃いたりすることがあります。

動画を撮ることについて他の記事でも紹介しているのでそちらをご覧ください。

線は踏んでもいい

線越えをするうえでどこで飛べばいいの？

初心者スケーター

よっしー

理想は線の直前

理想は線の直前ですが、私がおすすめするのは線を踏んでもいいということです！

物が高くなっていく段階で初心者にありがちなのは踏切が早いということです。

線を飛ぶ段階で踏切が早いとものが高くなっていけばさらに遠くから踏み切るということです。

これでは絶対超えれません。

最初は線を踏んでもいいので後ろのウィールが確実に超えるオーリーを目指しましょう。

よっしー

動画で確認すると分かりやすいよ！

最後に

• 飛ぶ寸前まで前を見る
• もの越えオーリー　→　フラットオーリーの繰り返し
• 動画を撮る
• 線は踏んでもいい

私が組コーンまでの道のりで一番大事な練習方法は動画を撮ってイメージすることだと思います。

私も実際めんどくさくて動画を撮っていませんでしたが、組コーンを飛べそうなときなんて毎回撮ってました（笑）

いろいろな練習方法やコツがありますが動画を撮ることを忘れないでください！